La Riabilitazione Della Spalla
Il dolore alla spalla non e quasi mai un problema isolato. Lo squilibrio del bacino altera l allineamento della colonna dorsale.
LA RIABILITAZIONE DELLA SPALLA
La riabilitazione della spalla : cos’è importante sapere?
La spalla, nonostante non sia una parte del corpo molto grande, c’è da dire che è molto complessa e le sue articolazioni sono collegate con tutto il tronco, dalla testa al bacino.
È molto importante tenere in considerazione queste informazioni se vogliamo creare un iter riabilitativo quanto più possibile corretto.
A questo punto, diviene importante indagare e agire su diverse zone del tronco per eliminare tutti i possibili fattori di rischio per la salute della nostra spalla.
Come sempre la riabilitazione fa uso della terapia manuale, fisica e degli esercizi per ricreare la funzionalità di questa articolazione.
I PROBLEMI DELLA SPALLA
Come nelle altre articolazioni le problematiche della spalla vanno dai traumi ai problemi di muscoli e tendini, dalla degenerazione articolare ai dolori da sovrauso e sovraccarico.
Se sono presenti degli squilibri posturali, si viene predisposti alla comparsa di dolori e patologie.
Nel caso della spalla, il dolore, colpisce soprattutto i tendini della cuffia dei rotatori e il tendine del muscolo sovraspinoso.
Molti di voi l’avranno sentito nominare almeno una volta!!
La cuffia dei rotatori è composta da 4 muscoli che avvolgono come un cuffia la testa dell’omero, uno di questi è il sovraspinoso.
Questo muscolo, a differenza degli altri, passa attraverso un canale molto stretto tra la scapola e l’omero.
Quando viene a mancare la sinergia tra i muscoli lo spazio si restringe, portando quindi la testa dell’omero a comprimere il tendine sovraspinoso con l’acromion.
Questa dinamica fa sì che si vengano a creare lesioni e generando dolore nei movimenti della spalla.
Il dolore avrà come conseguenza una limitazione via via maggiore dei movimenti, limitandoci nelle attività di tutti i giorni.
LA RIABILITAZIONE DELLA SPALLA: PRE E POST OPERATORIA
Nelle problematiche di cuffia si tenta sempre un percorso conservativo a meno che la lesione non sia troppo grave.
Esso consiste:
- nel rinforzare i muscoli della cuffia, della scapola e del tronco;
- aumentare progressivamente l’articolarità passiva e attiva della spalla lavorando su tutte le articolazioni, sul tronco e sul collo attivamente e passivamente;
- sul reimparare correttamente i gesti complessi dell’arto superiore.
Se il percorso funziona non si opera e solitamente ha una durata molto soggettiva.
Per il post-operatorio invece si segue un percorso riabilitativo che è molto simile al precedente con tempi diversi a seconda del tipo di danno e operazione.
Il percorso riabilitativo prevede si debbano tener presente che devono essere rispettati i tempi fisiologici di recupero del tessuto che durano circa 3 mesi in media.
LA RIABILITAZIONE CHE FACCIAMO AL CENTRO RIABILITATIVO LA FENICE
Al Centro Riabilitativo la Fenice di Mestre ci occupiamo di riabilitazione della spalla fin da quando nel settembre 2019 abbiamo aperto ai battenti.
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Se stai affrontando questo problema e cerchi una soluzione concreta, il Centro La Fenice di Mestre offre una prima valutazione specialistica con fisioterapisti e osteopati esperti. Lavoriamo per trovare la causa del tuo disturbo e costruire un percorso di recupero personalizzato.
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I centri La Fenice accolgono circa 3.000 pazienti l anno per valutazioni posturali e trattamenti fisioterapici. Il tempo medio di risoluzione varia da 5 a 10 sedute.
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